Рубрика «Психология»

Что семью делает счастливой? Кто расскажет об этом лучше, чем… адвокат по разводам, который ежедневно имеет дело с последствиями семейных драм. Нью-йоркский адвокат Эллиот Полланд, как никто другой, знает, в чем секрет счастливых брачных отношений и взаимопонимания между супругами, ведь он более 50 лет занимается разводами и уже стал настоя...

В далеком 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») описала несколько необычных упражнений для мозга, благодаря которым можно сделать ум более гибким и острым. Они создают ситуации, для решения которых нужны нестандартные средства - изобретательность, творческ...

Как ни странно, но депрессия особенно ярко ощущается после праздников. Впрочем, это не удивительно, ведь в предпраздничной суете некогда думать о своем внутреннем состоянии, а когда все заканчивается и появляется свободное время, проблема встает в полный рост. Как же определить наличие депрессии и выйти из нее самостоятельно, без лекарств и помощи ...

Приближается 31 декабря, и все больше слышится разговоров о том, как и где встретить главный праздник в году. Если вы одиноки и вам праздновать не с кем, некого пригласить к себе и некуда пойдти, это не основание распускать нюни и заниматься самоистязанием. В одиночку тоже можно встретить Новый год весело и интересно. Предлагаем несколько идей, как...

Мышление человека определяет то, какие суждения он выносит в отношении того или иного события. Но, поскольку мышление не всегда отражает существующую реальность, получаемые выводы зачастую ошибочны, что приводит к возникновению искаженных убеждений. Когнитивные искажения – это систематические ошибки в мышлении, шаблонные отклонения, приводящи...

В Индии безопасность женщин сегодня является главной повседневной проблемой. Изнасилования и похищения женщин в этой стране происходят ежедневно, и это уже стало национальным бедствием. К сожалению, правительство не может справиться с ситуацией, поэтому индианки вынуждены заботиться о своей безопасности самостоятельно. «Спасение утопающих &nd...

Кодекс поведения в конфликтах 1. Дайте партнеру «выпустить пар». Если партнер раздражен и агрессивен, нужно помочь ему снизить внутреннее напряжение. Пока этого не произойдет, договориться с ним трудно или невозможно. Во время «взрыва» партнера следует вести себя спокойно, уверенно, но не высокомерно.Необходимо помнить, чт...

Жилa-былa девочкa. И такие у нее были хорошие отношения с Дедом Морозом, что все, что она загадывала перед Новым годом под елкой непременно исполнялись. Прямо все желания. С сaмого детствa. И никогдa Дедушка Дед Мороз девочку не подводил. «Хочу, - говорит она, - рaботу новую, чтобы кaрьерa вверх, и все получалось, и ...

Почему мы страдаем от одиночества? Что именно вызывает это чувство и как справиться с одиночеством? По словам одного уважаемого эзотерика, одиночество – это врожденное желание заботиться о ком-нибудь (или о чем-нибудь). Удивлены? Но, подумайте сами, когда мы начинаем чувствовать себя одинокими? В те моменты, когда наши дети покидают родительс...

Главная проблема, когда мы хотим изменить свою жизнь - с чего начать. Чтобы выйти из зоны комфорта, нужно начинать с малого - простых и понятных шагов, которые приведут к новым горизонтам. В жизни мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, когда нужно что-то изменить или даже просто сделать что-то непривычное и новое, но страх перед неизвестным часто...