Гиалуроновая кислота – как пользоваться в домашних условиях, много рецептов

Если вы читали предыдущую статью, что уже знаете, что такое гиалуроновая кислота (ГК), для чего она нужна, как ее производят, какие противопоказания и показания к ее применению существуют. Сегодня мы перейдем к практической части и расскажем о том, как пользоваться гиалуроновой кислотой и средствами на ее основе в домашних условиях. Следуя простым рекомендациям, вы сможете самостоятельно приготовить эффективную уходовую косметику с гиалуронкой для омоложения и оздоровления кожи лица, шеи и декольте.

Содержание

1. Гиалуроновая кислота – как применять в домашних условиях: рекомендации.
2. Способы применения гиалуронки дома.
3. Как приготовить ГК из порошка и использовать в чистом виде.
4. Как применять в комплексе с другими активными компонентами: рецепты омолаживающих кремов, сывороток, масок.
5. Другие домашние средства для молодости и красоты с гиалуронкой.
6. Альгинатные маски.
7. Мезотерапия дома.
8. Где купить в интернете.
9. Отзывы.
10. Заключение.

Гиалуроновая кислота – как применять в домашних условиях и рецепты красоты

Рекомендации по применению

Гиалуронат может быть очень эффективным средством борьбы со старением. Но нужно помнить о нескольких правилах:

• Наносить гиалуронку следует на предварительно очищенную и тонизированную кожу.
• Не использовать средство перед выходом на улицу, особенно в прохладную и ветреную погоду.
• Наибольшей эффективности можно достичь при курсовом применении.
• Процедуры, выполняемые курсом, должны чередоваться с длительными перерывами – чтобы организм не успел привыкнуть и не снизил выработку собственной ГК.
• В чистом виде ГК можно наносить ежедневно на ночь курсом 7–9 процедур, в составе масок – не более 2 раз в неделю курсом по 10–15 процедур. После курса обязателен перерыв на 2–3 недели. Организм не должен привыкать к постоянному поступлению ГК извне. В противном случае нарушается естественная выработка собственного гиалуроната.
• Для закрепления результата во время двухнедельных курсов после каждого нанесения гиалуроната используйте увлажняющий и защитный кремы, а 1-2 раза в неделю – делайте ухаживающие масочки.
• Средства с ГК для получения лучшего результата нужно оставлять на коже до полного впитывания.

Помните, что домашние процедуры не могут оказывать такого яркого эффекта, как инъекции в салоне, поскольку они действуют поверхностно. Омолаживающее воздействие происходит медленнее, однако при регулярном использовании дома косметики с гиалуронкой вскоре вы заметите явные изменения в состоянии кожи: она станет более упругой и чистой, уменьшатся морщины, рельеф постепенно выровняется, лицо станет более свежим, приобретет более молодой и здоровый вид.

Гиалуроновая кислота – как применять в домашних условиях: способы использования

Все средства, представленные ниже, помимо лица, рекомендуется наносить на шею и декольте.

Как применять ГК в чистом виде

Гиалуронат выпускается в готовых к использованию ампулах и в порошке, который необходимо приготовить. Важно! Обязательно при покупке обращайте внимание на дату производства, изготовителя, целостность упаковки и стоимость. Заниженная цена может свидетельствовать о низком качестве продукта или фальсификате.

Рецепт приготовления порошка

• Разведите 2 г кислоты в 30 мл дистиллированной воды – этого количества хватит на 2-3 процедуры.
• Тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 60 минут.

Смесь желательно периодически помешивать, чтобы получившийся гелеобразный состав был однородным.

Как пользоваться готовым гелем

• Очистите кожу.
• Нанесите гель и массирующими движениями распределите его по лицу – такой массаж можно продолжать в течение 5–7 минут.
• Оставьте состав до полного впитывания.

Рекомендации:

• наносить перед сном ежедневно;
• продолжительность курса от 10 до 15 дней, затем сделать перерыв на 2 недели.

Как применять в комплексе с другими активными компонентами

Гиалуронку можно применять в составе различных косметических средств – кремов, сывороток, масок.

Как приготовить омолаживающий крем с гиалуроном

Проще всего добавить гиалуронат в крем, которым вы обычно пользуетесь. Пропорции должны быть такими: на 200 мл крем – 1 мл гиалуроната. Использовать ежедневно в течение 2 недель, затем сделать перерыв еще на 2 недели.

Как приготовить сыворотку с гиалуронкой

Этот рецепт немного сложнее, но затраченные усилия того стоят.

Компоненты

• гиалуронат в порошке – 0,2 г;
• аллантоин – 0,2 г;
• декспантенол – 2 мл;
• ароматическая вода – 50 мл.

Все составляющие продаются в аптеках и специализированных интернет-магазинах.

Процесс приготовления:

1. Слегка подогрейте ароматическую воду.
2. Добавьте в нее все компоненты.
3. Тщательно перемешайте – до полного растворения.
4. Перелейте готовую сыворотку в бутылочку или баночку с плотной крышкой.

Важно! Хранить сыворотку с гиалуронкой нужно в холодильнике, а срок ее годности всего 2 недели, после чего она теряет свои полезные свойства.

Применение: наносить вечером на очищенное лицо, шею и декольте, не требует смывания. Сыворотка восстанавливает водный баланс кожи, снижает салоотделение, обладает успокаивающим эффектом, уменьшает глубину морщин.

Маска с двумя кислотами

• Смешайте порошок гиалуроновой и никотиновой кислоты в соотношении 1:30.
• Для густоты добавьте необходимое количество воды.

Применение: на чистую кожу лица 2 раза в неделю перед сном. Продолжительность курса – 4 недели, затем 2 недели перерыв.

Важно! Если у вас чувствительная кожа используйте это средство с осторожностью, предварительно протестировав на сгибе локтя – никотиновая кислота может вызывать покраснения.

Морковная маска

Подходит для восстановления цвета лица при бледной и увядающей коже. На 1 ч. л. свежевыжатого морковного сока взять 3 капли жидкой гиалуронки, добавить один куриный желток и 1 ч. л. сливок высокой жирности. Все компоненты смешать до однородной массы и нанести на лицо. Через 20 минут смыть.

Маска с глицерином № 1

Задерживает влагу, наполняет кожу полезными веществами. Для приготовления этого состава вам потребуются:

• Гиалуронат в порошке – 2 г;
• Оксид цинка – 30 г;
• Хинин – 60 г;
• Глицерин – 30 мл;
• Вода.

Смешайте все сухие составляющие и разбавьте водой до получения густой кремообразной массы. Нанесите маску на чистое лицо, шею и декольте. Оставьте на 30 минут. После процедуры удалите остатки с помощью салфетки, смоченной теплой водой. Рекомендуется делать такие процедуры 2 раза в неделю вечером. Продолжительность курса – 4-5 недель, затем перерыв на 2 недели.

Маска с глицерином № 2

Уникальное средство для омоложения, которое способно стереть несколько лет с вашего лица. Вначале нужно запечь одно яблоко. Когда оно будет готово, возьмите 1 ч. л. мякоти, смешайте с мелко натертой цедрой одного апельсина, 3 мл глицерина и 12 каплями заранее приготовленного гиалуронового геля. Нанесите состав на чистое лицо, через 40 минут смойте.

Маска с глицерином № 3

Кожа после такого ухода становится мягкой, сияющей, повышаются ее защитные свойства. Гиалуроновая кислота в порошке – 2 г, витамины А и Е, глицерин – 30 мл. Все перемешать, нанести на лицо, используя косметическую кисть или спонж. Оставить на 30 минут, после чего смыть и нанести увлажняющий крем.

Кефирно-гиалуроновая маска с кефиром для увлажнения и тонизирования

Налейте 35 мл кефира в емкость, добавьте 4 капли жидкой (в ампуле) гиалуроновой кислоты. Вместо кефира можно взять простоквашу. Полученный состав нанесите на лицо и шею, а также на зону декольте. Через 15 минут снимите состав с помощью теплой влажной салфетки. Важно! Обязательно соблюдайте пропорции. Большая концентрация гиалуроната может вызвать ожоги. Рекомендуется провести 10 процедур с периодичностью 2-3 раза в неделю. После чего сделать перерыв.

Маска с желтком

Желток куриного яйца содержит полезные витамины и вещества: витамины А, В и D, биотин, холин. Маску с гиалуронкой и желтком – это настоящий живительный коктейль, который увлажнит обезвоженную кожу и значительно улучшит ее состояние. Возьмите одно куриное яйцо, отделите желток, добавьте к нему 3 капли жидкой гиалуроновой кислоты. Если кожный покров потерял тонус, для оживления можно дополнить состав 5 мл лимонного сока. Нанесите свежеприготовленный состав на лицо и область вокруг глаз. Держите 20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска с коллагеном № 1

Как и гиалуронка, коллаген жизненно необходим увядающей коже. Он обеспечивает тонус и эластичность тканей, а также регенерирует ткани на клеточном уровне. Коллаген в порошке можно приобрести в этом интернет-магазние, также коллаген содержится в пищевом желатине, однако он менее эффективен.

Как приготовить

• Замочите в 100 мл холодной кипяченой воды 1 ст. л. желатина. Оставьте до набухания, а затем нагрейте на водяной бане.
• Добавьте в желатин 1 мл жидкого гиалуроната и 1 г аллантоина.
• Все тщательно перемешайте.

Состав нанесите на чистое лицо и оставьте на 30 минут. После застывания аккуратно подцепите маску с краю и снимите. Используйте регулярно дважды в неделю в течение 30 дней, затем сделайте перерыв.

Маска с коллагеном № 2

Настоящее чудо-средство. Отлично справляется с первыми признаками старения после 30, прекрасно поддерживает молодость и здоровье кожи после 40–45 лет.

Разведите в 40 мл зеленого чая 5 г желатина, добавьте 10 капель гиалуроновой кислоты из ампулы, а также 5 капель ретинола (витамина А). Распарьте лицо и нанесите получившийся состав на 30 минут, после чего умойтесь прохладной водой и наложите крем.

Другие домашние средства с гиалуроновой кислотой

Альгинатные маски

Альгинатные маски – прекрасный способ восстановить и омолодить кожу в домашних условиях. В комбинации с гиалуронатом альгинат натрия – основной компонент таких масок – дает очень хорошие результаты: кожа становится подтянутой, лицо приобретает здоровый цвет и сияние, нормализуется салоотделение, уменьшается выраженность морщин.

Приобрести готовую альгинатную маску или порошок альгината натрия для самостоятельного приготовления сегодня совсем несложно – это можно сделать в любой аптеке или магазине косметики. Если вы не нашли их в своем городе, ниже представлен список интернет-магазинов, где они продаются. 

Классический рецепт

• Замочить 2 г альгината натрия в 25 мл теплой минералки.
• Оставить минимум на 5 часов, но лучше на всю ночь.
• Когда альгинат будет готов, смешать 10 г белой глины и столько же воды, добавить 1 г сухой гиалуроновой кислоты.
• Соединить вместе два состава, для пластификации влить одну ампулу хлористого кальция.
• Тщательно перемешать и нанести на лицо.

Готовая альгинатная маска

При использовании готовой альгинатной маски пропорции будут такими: 1 г сухой или 5 мл жидкой гиалуроновой кислоты на 50 г альгината. В качестве домашней омолаживающей процедуры подходит и такой вариант: нанесите гиалуронку на чистое лицо, а сверху наложите альгинатную маску.

Рекомендации по применению альгинатных масок

• Очистите кожу лица.
• Покройте брови и ресницы вазелином или любым жирным кремом – он защитит волоски во время снятия маски.
• Нанесите состав на лицо толстым слоем с помощью специального шпателя, направляя движения от подбородка ко лбу (снизу вверх). Смесь быстро застывает, так что делать все нужно достаточно проворно.
• Наносить состав можно на все лицо, включая глаза и губы, но за исключением ноздрей - чтобы можно было свободно дышать.
• Оставьте маску на полчаса – во время процедуры лучше принять горизонтальное положение.
• Подцепите край маски и снимите одним движением снизу вверх.
• Протрите лицо лосьоном.

Домашняя мезотерапия

Это еще один ставший популярным метод омоложения с помощью гиалуровой кислотыи. Здесь вам понадобится мезороллер – специальный прибор, снабженный роликом со множеством тонких иголочек. Эти микроиглы создают микропроколы, помогая действующему веществу проникнуть в глубокие слои кожи. Второй важный момент – механическое воздействие мезороллера запускает процесс выработки собственного коллагена и эластина, благодаря чему кожа подтягивается и омолаживается.

Мезороллеры бывают нескольких разновидностей, отличающихся размером игл:

• бытовые, подходящие для домашнего применения, имеют иголки длиной 0,2–0,5 мм и проникают только в эпидермис;
• профессиональные снабжены иглами от 0,5 мм и более, что обеспечивает более глубокое проникновение – в дерму и, соответственно, более выраженный эффект.

Важно! Чем длиннее игла, тем глубже проколы и тем больше полезного вещества получает кожа. Но если у вас возникнет мысль купить мезороллер, предназначенный для профессионального использования, хотим вас предостеречь. В домашних условиях такие приборы использовать нельзя, поскольку дома у вас нет возможности произвести тщательную дезинфекцию и стерилизацию инструмента. Говоря простыми словами – вы очень рискуете занести инфекцию и вместо омоложения получить воспаление.

Показания к применению мезотерапии

• Возрастные изменения – морщины, птоз, снижение тургора.
• Постакне.
• Рубцы после хирургических операций.
• гиперпигментация.

Как использовать мезороллер с гиалуронкой

• Очистите лицо от косметики.
• Взгляните на себя в зеркало и поделите свое лицо на 5 условных областей – щеки, нос, зона вокруг глаз, лоб.
• Нанесите гиалуроновую кислоту и начните массировать первый участок, делая попеременно по десять массажных движений по вертикали, горизонтали, диагонали.
• Затем перейдите к следующей зоне и так пройдитесь по всему лицу.
• Скорость должна быть примерно одинаковой, сильно надавливать на валик не следует.
• Когда все лицо будет обработано, нанесите еще один слой гиалуронки.

Рекомендации

• После сеанса может появиться гиперемия, поэтому мезотерапию лучше проводить вечером в выходные.
• При необходимости выйти на улицу после процедуры обязательно защитите лицо от воздействия ультрафиолета с помощью крема, содержащего SPF-фактор (не менее 20).
• Длительность курса – 10 процедур, затем перерыв на 2-3 недели.
• В первые 24 часа не рекомендуется принимать ванну (только душ).
• В первые 2-3 дня после мезотерапии не следует посещать баню, сауну, солярий, плавать в бассейне, испытывать серьезные физические нагрузки.
• Обязательно дезинфицируйте мезороллер после каждой процедуры.

Где можно приобрести гиалуронку

ГК обычно продается в аптеках, но ее можно заказать и по интернету с доставкой прямо на дом. Вот несколько интернет-магазинов, где можно купить гиалуроновую кислоту и косметику на ее основе:

• Iherb.com – самый известный в мире интернет-магазин натуральных продуктов, косметики и товаров для здорового образа жизни. Если вы зарегистрируетесь на сайте по этой ссылке, то получите скидку 5%, а если купите что-то из этих товаров, ваша скидка составит 10% (промокод).
• "Созвездие красоты" - профессиональная аппаратная косметика, мезороллеры, массажеры и аппараты для использования в домашних условиях. Большой выбор препаратов с гиалуроновой кислотой.
• Pharmacosmetica.ru - в ассортименте кремы, сыворотки и другая косметика с ГК, приборы для мезотерапии, анти-эйдж средства.
• "Галерея косметики" - в каталоге много антивозрастных средств с гиалуроновой кислотой - эссенции, кремы, концентраты, сыворотки, маски, а также ГК в таблетках; мезороллеры и мезококтейли.
• Cosmasi.ru - в интернет-магазине огромный выбор корейских масок с гиалуронкой, тонеры кремы, сыворотки, мезороллеры, ампульные концентраты и многое другое.
• LuckyCosmetics - корейская косметика с гиалуроновой кислотой присутствует в каталоге в хорошем ассортименте, есть также недорогие мезороллеры.
• Aliexpress.com – крупнейшая международная торговая площадка, где продаются товары из Китая, России, Турции, европейских и других стран. Огромный выбор косметики и товаров для ухода за кожей лица. Недорогие цены. Можно купить готовую сыворотку (serum) с гиалуронкой.

Отзывы 

Гиалуронка - классная вещь, что-то волшебное. По-моему, это самый мощный увлажнитель в мире. Мне 44 года. Недавно решила «помочь» лицу хорошо выглядеть. Результаты не заставили ждать. Беру японскую, правда. Хороши ли нашего производства, ничего сказать не могу.

Марго, Владивосток

Мне посоветовала пользоваться кремом с гиалуроновой кислотой мой косметолог (которая, кстати, работает в весьма престижном центре красоты). Эффект от домашних процедур, конечно, меньше, чем от инъекций, но и не так травматично (точнее, совсем не травматично), да и дешевле в несколько раз.

Севиль, Казань

Мазать гиалурон на кожу – совершенно бесполезное занятие. Ну никак она не может вглубь проникнуть – размер молекул слишком большой. Надо колоть – лучше курсом, если не получается по деньгам или другим причинам – тогда хотя бы раз в месяц. Я как раз так и делаю – один раз в месяц. Это помогает постоянно поддерживать лицо, а крем в таком случае можно покупать самый простейший – лишь бы увлажнял. Но здесь есть огромное но – надо умудриться найти хорошего косметолога. Мне повезло – я нашла того самого, хотя раньше тоже считала, что эффект от ГК нулевой.

Наталья, Санкт-Петербург

Я наношу гиалуроновую кислоту (у меня в геле – в аптеке купила) на ночь, потом, минут через 20, – крем ночной, а еще утром под дневной крем наношу. Вы знаете, результатом вполне довольна. Мне 41, а кожа как у девчонки – упругая, увлажненная, ровная.

Катерина, Краснодар

Заключение

Гиалуроновая кислота вырабатывается организмом, но с возрастом синтез замедляется и на лице становятся заметны признаки возраста. Помочь себе можно и нужно! Гиалуронка – как в чистом виде, так и в составе уходовых средств – оказывает заметное воздействие, даже при использовании в домашних условиях. Главное – придерживаться рекомендаций и не забывать о перерывах между курсами. И не забудьте по возможности перед началом использования гиалуронана получить консультацию врача-косметолога.

Расскажите в комментариях о своем опыте использования гиалуронки!   

Обновлено20.02.2020 - 22:18