Женщин всегда волнует, как они выглядят, но после 40 лет эти волнения становятся оправданными. Многие представительницы прекрасного пола в этом возрасте начинают замечать, как все больше «плывет» контур лица, а кожа становится менее подтянутой и эластичной. Можно продолжать переживать по этому поводу, а можно взять себя в руки и заняться омоложением. Как же улучшить овал лица после 40 лет? Мы предлагаем воспользоваться эффективной техникой восточного щипкового самомассажа, который поможет привести кожу в тонус и сделать нижнюю часть лица более четкой.
Сложно сказать, кто именно разработал эту технику: по одним сведениям, в ее основе древний рецепт, которым пользовались китайские красавицы, по другим – массаж разработал один известный японский косметолог. Впрочем, это не играет большой роли – главное, что техника дает отличные результаты и не требует серьезных затрат ни временных, ни финансовых. Выполнять щипковый массаж несложно, при этом эффект вы заметите уже после первых процедур.
Все манипуляции занимают не более 5–10 минут – это время найдется даже у самой занятой из нас. Так что приступим!
Комплекс состоит из 5 упражнений, которые необходимо повторить по 3 раза. Выполнять массаж нужно довольно быстро, прилагая некоторые усилия, но не доводя до болезненных или неприятных ощущений. Перед началом обязательно очистите кожу лица!
Рисунки с анимацией помогут вам правильно выполнять упражнения.
Внимательно рассмотрите, как модель выполняет захват кожи и какие совершает движения. Повторите действия.
Поднимите голову вверх и таким же образом, как в упражнении 1, обработайте зону под подбородком, проходя ее от центра в стороны. Это поможет сделать кожу более упругой и подтянуть дряблые мышцы, что положительно отразится на контуре лица, который у многих женщин старше 40 лет страдает в первую очередь.
Положите по три пальца правой и левой руки на подбородок, как показано на картинке и мягкими движениями разглаживайте кожу от центра по направлению к ушам.
Поставьте три пальца правой руки на область под нижней челюстью, слегка отклоните голову влево и проведите рукой несколько раз вниз – от уха к месту соединения ключичных костей. Повторите то же самое с другой стороны.
Выполняя это упражнение, вы сразу же почувствуете, как поддерживающие голову спереди боковые мышцы шеи приходят в тонус и растягиваются.
После завершения самомассажа ополосните лицо водой и нанести смесь из любимых масел. Например, такую: возьмите персиковое, миндальное, оливковое или другое базовое масло и добавьте в него по 1 капле 2-3 «эфиров». Для возрастной кожи идеально подходят эфирные масла черного тмина, розы, лимона, ладан, мирра, пачули.
Только помните: эфирные масла имеют высокую концентрацию и в чистом виде применять их для косметических процедур нельзя! Перед использованием таких масел обязательно сделайте пробу на аллергию, нанеся небольшое количество на кожу руки.
Когда вы закончите процедуры, то заметите, как подтянулась и засияла кожа лица. Массаж желательно проводить регулярно. Одна-две процедуры не дадут длительного эффекта. Если вам уже больше 40 лет и вы заметили первые неприятные признаки увядания, обязательно выполняйте эти упражнения хотя бы несколько раз в неделю, а еще лучше – каждый день. Тогда вы легко сможете быстро улучшить свой внешний вид и без особых усилий поддерживать полученный результат.
Через 1-1,5 месяца вы увидите яркий эффект омоложения. Выполняйте массаж – и получайте комплименты! Будьте красивой, молодой и ухоженной, сколько бы вам ни было лет - 40, 50, 60 или даже больше!
Обновлено22.08.2019 - 23:56
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
29 марта 2022
10 марта 2022
17 декабря 2021
17 декабря 2021
17 декабря 2021
7 сентября 2021
Есть канал в Youtube?
Проверь, правильно ли он настроен и оформлен!
СКАЧАТЬ ЧЕК-ЛИСТ